ウーマンヘルスチェックカレンダー 2021年版
2021年版ウーマンヘルスチェックカレンダーを公開します。
来年もこのカレンダーが、多くの女性のみなさまのお役に立ちますように♪
毎年同じ内容になってしまいますが、一応説明を。
このカレンダーの利点
(1)生理の量、多い少ないが記載でき、一目瞭然!!
(2)生理の周期がわかるので、次回以降の生理も予想しやすい!!
(3)生理以外の体調もメモできる!! 体調の一括管理が可能!!
以下からダウンロードして 印刷し使ってください。
ウーマンヘルスチェックカレンダー 2021年版（A4用紙1枚分）
上記のPDFは印刷するだけで便利ではありますが、こちらのExcelファイルはヘビーユーザーさん向けです。
Excelから直接印刷すると、罫線が細く印刷されますし、またデコったりして自由にアレンジを加えることもできます。
【Excel版】ウーマンヘルスチェックカレンダー 2021年版
みなさまの体調管理の助けになりますように。
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Auther:なぁ Date:2020年11月3日
コメント(0) 
カテゴリー:
1月 15th, 2021 at 13:01
毎年使っています。本当に便利。ありがとうございます！
1月 15th, 2021 at 15:29
カナマルさん、嬉しいコメントをありがとうございます。
便利と言っていただけると私の励みになります。
私も2006年から使っていて、それらを並べて自分の歴史のように感じています。
私が使い続ける限りは毎年公開しますので、また来年もいらしてください。